chce urosnac

[...] 1,5 cm . jak robilem pierwszy raz kiedy szedlem spac czulem dziwne uczucie w kosciach za drugim razem juz nie :( a tak nie do tematu to w volum 1 pisalem ze trenuje wyskok i chce robic wsady na koszu 305 cm wtedy brakowalo mi 5-10 cm do tablicy i jeden gosciu chcial zebym napisal jak dotkne obrecz wiec pisze bo dotknolem :D moze nie uroslem ale [...]

[...] trening skutecznie go podnosi.Dzięki temu organizm nadal może się rozwijać i regenerować, rozbudowywać tkankę chrzęstną. To brzmi abstrakcyjnie, nawet śmiesznie, że czasami chce się (tak jak kolega wyżej)uderzyć czymś porządnie w głowę :P Słynny koszykarz NBA Dennis Rdman w wieku 20 lat urósł 27 cm! na wikipedi pisze jak byk [...]

Witam wszystkich. Nie chce mi się czytać aż 266 stron tego tematu, więć zapytam tutaj, proszę o odpowiedź konkretną - czy komuś jakimiś sposobami udało się urosnąć więcej wzwyż? Jakieś magiczne suplementy czy coś? Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2020-04-28 23:57:33

Hmm... Czy ja dobrze rozumiem? Kolega chce sobie urosnąć w 22 dni suplementując się aminokwasem, dwoma witaminami i minerałem? Jeżeli nie w 22 dni a w 365 dni da to skutek w postaci 1 mm wzrostu wysokości ciała to choćbym miał się zadłużyć na miliony skontaktuję się organizatorami plebiscytu wręczania Nobla i załatwię Ci nagrodę z dziedziny [...]

No to masz małą wiedzę kolego... Przykładowy artykuł: http://www.drragno.com/id23.html Kreatyna znacznie podnosi poziom IGF-1 jednak ja uważam że z kreatyną trzeba zaczekać do 22-25 roku życia gdyż są opinie, że kreta kończy proces wzrostu więc teoretycznie możemy po niej coś tam urosnąć ale to już będzie ostatni raz... link do badan [...]

Panowie ludzie zawsze chcieli byc wysocy, myslicie ze teraz nagle na tym forum odkryto to cale ALP i inne dziadostwa, moim zdaniem jest tu ktos kto chce na was zarobic. Ja wierze jedynie w ruskich i amerykanów, jezeli cos bedize to niestety obiecuje wam ze bedzie to bardzo drogie. Naturalnie :urosnac: nawet te 3cm to straasznie duzo. Ale badzmy [...]

witam mam 15 lat i niecałe 160 cm wzrostu:(( jak mam sie odżywiać aby urosnąć??!! prosze pomóżcie. Teraz ide do 3 klasy gim a wyglądam na 1 klase:(( co mam robić?? chce szybko urosnąć!!Błagam, piszcie [email protected]

Mam pewne pytanie. Mam 168cm wzrostu i 15 lat czy mam jeszcze szanse urosnąć? Sporo trenuje i niewiem czy to mi nie mogło zachamować wzrostu Mój ojciec ma 182 cm wzrostu a matka 164 cm Chce mieć conajmniej 180 cm czy znacie jakieś sposoby na wyciągnięcie wzrostu co powinienem zrobić aby urosnąć muj tata muwił że w moim wieku miał już 180 cm [...]

jaki gość o ja pier......... chce z głodu urosnąć większej głupoty w życiu nie słyszałem.... nawet ta teoria z insuliną strasznie durna... to według niej każdy cukrzyk powinien mieć conajmniej po 2,2m... ten temat to wogóle jakiś głupi jest, jezeli ktoś ma urosnąć to urośnie, a jeżeli nie to nie... wzrost można lekko podnieść poprzez spozywanie [...]

Jestem dziewczyną mam 13 lat i 173cm wzrostu, chce jeszcze urosnąć żeby zostać siatkarką. Znacie jakieś sposoby na to żeby urosnąć?? k*rwa ile razy można powtarzać NIE MA TAKICH SPOSOBÓW zależy od genetyki + dobre odżywianie, żadnych odchudzań, wywal syfne żarcie, trenuj i czekaj, masz dopiero 13 lat, jeez ja w tym wieku miałam 150-4, poza tym [...]

[...] trzeb kupić różnego rodzaju leki lub coś z tym związanego mysle ze szkoda na to tracić pieniędzy bo to i tak pewnie nic nie da. Prosze was wszystkich jesli tak bardzo chcecie urosnąć musicie zaufać Panu Bogu bo to od niego możemy dostać to czego pragniemy . A przez to chce wam przekazać modlitwę którą jest nowenna do Matki Bożej [...]

Jestem dziewczyną mam 13 lat i 173cm wzrostu, chce jeszcze urosnąć żeby zostać siatkarką. Znacie jakieś sposoby na to żeby urosnąć??

A jeśli chodzi o dietę to powiem szczerze sam nie wiem. Nie oczekuję urosnąć na Burneike, ale chcę stopniowo rosnąć aż uznam, że starczy (tak wiem, że to zajmuję, wiele wiele czasu) 18lat 190cm 83kg Dzięki za pomoc! :)

[...] za wypowiedz. A co z tym brokulem...wiem , ze moge zamienic...ale jak Wy myslicie, moze przez to osiagne gorszy rezultat? PS Anetko zobacz....takim to dobrze.. ja tez chce miec 179 i wazyc przy tym ponad 90kg i nie wygladac grubo!!...hehe..zartowalam...wlasciwie to moge to wykonac polowicznie, bo urosnac juz nie urosne, ale z przytyciem to [...]

[...] cieszę się, że mogłem komuś pomóc pisząc tamten post. Cieszę się, że moja wiedza, którą z pewnym trudem zbierałem, czymś takim zaowocowała. Jak już mówiłem, jeśli ktoś chce porozmawiać na ten temat, czy to na forum czy prywatnie to jestem chętny do rozmów. A teraz trochę do tego, co było powiedziane. Na początku mała ciekawostka [...]

[...] skierowanie do psychiatryka, taka prawda, ale psychologa to na pewno potrzebujesz. Inni się nie żalą, chcą urosnąc tak samo jak chcą zbudować np. muskulaturę, bo to ze ktos chce miec np. 40 cm w bicu nie oznacza ze ma kompleksy, tak samo to ze ktos chce byc wyzszy nie oznacza ze ma kompleksy, poza tym czemu mialby miec kompleksy skoro ma 183cm. [...]

To najwyraźniej nie robiłeś do załamania mięśniowego, a to jest głównym założeniem HIT. Jakbyś w pierwszej serii miał załamanie mięśniowe, to już w drugiej nie zrobiłbyś 3/4 powtórzeń co w pierwszej. I rzeczywiście nie ma sie czym przejmować. Przecież to tylko pół roku ćwiczeń, ścisłej diety, wyrzekania się wszystkiego po to, żeby mieć 0 efektów. [...]

nie chcę obciążać nadmiernie kręgosłupa... jestem niski (175 cm wzrostu) i bardzo chcę jeszcze trochę urosnąć, dlatego oszczędzam kręgosłup.

bo t otaka tendencja jeden powie chce 190 a ma 180 a kunus 155 odpowie : po *** ci 190 ja bym sie cieszył jakbym miał 165! takie przepychanki słowne, a co do tego że 13 letnie dzieci pytają czy urosna to już est jakaś patologia... inaczej tegonazwac nie moge, jak masz przykładowo 17 lat możesz sie zastanawiac, ja jak miałem 173 majac 16 lat [...]

tez mam 16 lat ale chyba 163 i tez chce barddzo urosnac jak bedzie z 170 to juz swietnie